Ihr Slogan


NAMASTÈ, MEIN NAME IST LAURA...

...ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mentaler Gesundheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden.

Schon seit 2003 unterrichte ich verschiedenste Gesundheitskurse. 

 

Diese Leidenschaft hat mich wohl dazu geführt zuerst Fitnessökonomie und später Wirtschaftspsychologie zu studieren, um im Betrieblichen Gesundheitsmanagement mein berufliches Zuhause zu finden.

Im Yoga bin ich vor rund 18 Jahren angekommen. 

 

Seither praktiziere ich nicht nur für mich selbst, sondern liebe es auch gemeinsam mit anderen Menschen die Energie der Gemeinschaft zu erfahren.

Seit September 2023 wohne ich mit meiner Familie bei Schwäbisch Hall und habe mich direkt zur Shanti Yogalehrer-Ausbildung (500h) angemeldet.

Es ist für mich als zertifizierter Achtsamkeitslehrerin die perfekte Ergänzung.
Yoga ist Meditation in Bewegung und damit eine ganz wunderbare Achtsamkeitspraxis, über die auch ich noch mehr lernen möchte. 

Ich freue mich, mein Wissen und meine Erfahrungen in meinen Klassen mit Euch zu teilen. 

Jede Praxis ist immer auch der Weg zu sich selbst, der zu mehr Mitgefühl und Frieden in unserer inneren und äußeren Welt führt.

Ich freue mich auf viele, achtsame Stunden gemeinsam mit Euch!