NAMASTÈ IHR LIEBEN - ICH BIN MARINA...

... wohnhaft in Bühlertann

... Ashtangi durch und durch

Yoga –Was am Anfang nur gelegentliches Beweglichkeitstrainingfür mich war, ist heute als Ruhepol fester Bestandteil im oft hektischen Alltag.
Meine Yogapraxis zentriert mich,  bringt mich in den Moment und lehrt mir Geduld und Gelassenheit – auch außerhalb der Matte.

Meine ersten Berührungen mit Yoga waren Dehnübungen ergänzend zum Fitness.
Davon begeistert absolvierte ich 2017 meine erste Yoga-Ausbildung im Functional Yoga für Sportler in München.
Inspiriert und voller Neugierde habe ich danach etliche Yogastile ausprobiert; auf Messen, in unterschiedlichen Yogastudios in Deutschland, aber auch auf Reisen und Retreats in Europa und in Indien. 
Eine klassische Hatha-Yoga-Ausbildung in Hamburg, diverse Fortbildungen, z.B. Hormonyoga oder YinYoga und eine Ashtanga-Yoga-Ausbildung in Bremen folgten.
Hängen geblieben bin ich bei Ashtanga Yoga, ein intensiver und kraftvoller, zugleich aber auch sehr beständiger und verlässlicher Yoga, den ich aus Leidenschaft und absoluter Überzeugung selbst übe und weitergeben möchte.
Ashtanga Yoga bringt dich ins Schwitzen, hilft dir dabei deinen Körper zu kräftigen, zu formen, zu reinigen, aber auch deine innerliche Ruhe zu finden und dadurch emotional stärker zu werden. 

Egal ob du Erfahrung mitbringst oder beginnen möchtest, ich freue mich darauf mit dir Yoga zu üben.